반응형 시력에 좋은 음식1 눈에 좋은음식 9가지 어떤것이 있을까요. 서농이 블로그 오늘의 포스팅은 눈에 좋은음식 9가지를 선정했습니다. 눈에대하여 간단설명을 드리자면 빛에 의하여 자극을 받아 사물의 형상을 볼 수 있는 감각기관입니다. 눈은 우리에게 있어서 없어서 안될 중요한 역할을 하기때문에 노화방지나 나빠지는것을 예방하는것이 좋다고 생각합니다. 일상생활을 할때 우리는 잠자는 시간을 빼면 눈을 뜨고있기때문에 노화가 빠를 수 밖에없습니다. 오늘의 포스팅을 보고 예방을 많이 하셨으면 좋겠습니다. 눈에 좋은 음식-당근 당근은 눈건강에 도움이 되는 음식중 가장 많이 알려진 음식이라 할 수 있습니다. 당근에는 비타민A, 베타카로틴 성분이 항산화 작용에 뛰어나기 때문에 활성산소로 인하여 세포가 노화되는것을 막아준다고 합니다. 당근을 싫어하는 사람들은 대부분 잘먹기 꺼려하는 음식인데.. 2017. 4. 25. 이전 1 다음 반응형
