반응형 무말랭이차 효능1 [무말랭이차 효능]에대해 알아보았습니다. 서농이블로그 오늘은 무우말랭이차 효능에 대해 알아보겠습니다. 무는 뿌리채소 입니다. 당근, 연근, 양파 또한 이에 해당됩니다. 무에는 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다. 무 하나에 함유되어 있는 비타민 C는 약20~25mg 정도로 특히 겨울철에는 필수 비타민 공급원이었다고 합니다. 수분은 약 94% 수박 못지 않게 물이 참 많은 채소 입니다. 나머지 구성분으로는 탄수화물 4.2%, 단백질 1.1%, 섬유질 0.7%, 지방 0.1% 입니다.무우차는 둥굴레차와 맛이 비슷하고, 구수하면서도 단맛이 납니다. 무우말랭이차 효능이 어떤것이 있는지 알아보겠습니다. 1.해독작용-무우는 신체 내 독성을 제거해주는 효과가 있기 때문에 해독 및 식중독 예방에 좋다고 합니다. 또한 베타인 이라는 성분이 포함되어 있어 간과 .. 2017. 5. 11. 이전 1 다음 반응형
